AGRADECIDA

Es una amiga, es un amigo el que me acercó a la trascendencia del agradecimiento. Es importantísimo dar las gracias, no concentrarnos en las cosas malas que ocurren sino en reflexionar sobre las cosas buenas que nos están pasando. Y encontrar la alegría en reconocer la suerte que tenemos  por eso. Disfrutar de lo que hay, de nuestro pequeño huerto de alegría. De esa manera se aprende mucho. No me refiero a esta moda del pensamiento positivo y a que si piensas en positivo todo sale mejor. No. Realismo. Pero es importante discriminar, para así hacer lo mismo con la queja, y aparcarla. Separar con un cedazo las miserias de las sonrisas. El trigo de la cizaña. Ir a lo esencial. Dejar de dar rodeos practicando el ombliguismo, que un día nos van a dar las uvas de la ira, déjale el espejo a la madrastra, que se entretenga ella con ser la más bella de todas las mujeres.

Confesar la alegría por las cosas buenas es super sano. La verdad es que creo que la queja no tiene ningún beneficio. Ni para el que la emite, porque se siente luego fatal si tiene un mínimo de consideración sobre los demás; ni para el que la recibe, que se echa a la espalda un cansancio y una rabia y desazón que le agota. Porque no se puede ayudar a un quejoso, porque a alguien que se queja no se le puede ayudar. Se le puede escuchar. La queja no tiene posibilidad de contención. Se siente el oyente una cesta que se quiere llenar de agua. La queja es simplemente un desembuche. Es muy bueno dar la vuelta a la tortilla y pensar en el agradecimiento. Pura magia.

Quien lo tiene todo pero lo agradece todo, el que lo tiene todo en el sentido más material de la palabra, quien le ve desde fuera pensará que  tiene mucha suerte por su capacidad económica o por los viajes que se pueden hacer o por la ropa que visten o por el trabajo maravilloso que tienen en el que disfrutan. Pero en realidad al rico de espíritu, lo que les gusta de verdad es su marido, su mujer, sus hijos y de ellos están orgullosos y por ellos piden seguir viviendo y seguir compartiendo un año más, un día más. Porque se consideran afortunados de tenerles al lado. Dar las gracias por eso y no por tener una casa en Malibú.  Que el suelo donde dormir importa. Pero de poco sirve si el emocional te falta. La fortuna está en otros aspectos de la vida, eso es lo que yo creo. Y en ser conscientes de ello. Y alegrarse. Y sentir gratitud. Y sentir alegría.